15.08.2012

Jung mit Yoga

Fünf Damen über 80 halten sich bei der VHS fit

Siegburg. Seit Jahren und zum Teil Jahrzehnten nehmen Adelheid Bauer, Bertha Bertram, Gisela Christann, Anni Freiberg und Helena Rose an Yogakursen der Volkshochschule teil.

Sie genießen die wöchentlichen Zusammenkünfte in ihrer Gruppe, haben im Kurs Freundschaften geschlossen und können jeweils im September und im Januar kaum erwarten, dass "ihr" Kurs wieder beginnt. Gemeinschaft und regelmäßige körperliche Betätigung tragen entscheidend zu einem zufriedenen und gesunden Leben bei. So viel ist durch die Alters- und Hirnforschung erwiesen. Dass die "Yogis" darüber hinaus auch Anerkennung durch die VHS-Leitung erfahren, war für die älteren Damen eine Überraschung. VHS-Direktorin Mechthild Tillmann und Stellvertreterin Hildegard Recker, die auch den Fachbereich Gesundheit leitet, laden die Yoga-Damen demnächst zum Frühstück ins Café Faßbender.